Czym jest syndrom DDA?

Problem alkoholowy w rodzinie jest bardzo poważny niezależnie od tego, czy jeden rodzic jest uzależniony, czy oboje. Choroba alkoholowa niszczy życie nie tylko samym osobom pijącym, ale również całej rodzinie. Niestety najbardziej cierpią dzieci, które później wchodzą w dorosłe życie z bagażem pełnym przykrych doświadczeń, a także własnych problemów spowodowanych przez trudne dzieciństwo. Pojawia się syndrom DDA – co to takiego?

DDA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików

Mianem Dorosłych Dzieci Alkoholików, czyli DDA, określa się wszystkie osoby dorosłe, których dzieciństwo było trudne ze względu na problemy alkoholowe jednego lub obojga rodziców. Pomimo ucieczki z takiego środowiska i odseparowania przeszłości grubą kreską, takie osoby wciąż zmagają się z własnym szeregiem problemów. Ich dzieciństwo zostało zaburzone oraz wystąpiła konieczność szybkiego dorośnięcia i wzięcia odpowiedzialności za siebie.

Dzieci wychowywane w domach, w których obecny jest alkoholizm, cierpią z powodu braku poczucia bezpieczeństwa, silnego lęku czy stresu. Bardzo często starają się ukryć swoją sytuację rodzinną przed rówieśnikami, co sprawia, że pojawia się reguła „trzy razy nie” – nie mówię, nie ufam, nie czuję. Z takim zbudowanym przeświadczeniem w dzieciństwie, osoby te wchodzą w dorosłość, w której borykają się z problemem wyrażania emocji czy tworzenia relacji z innymi osobami.

Czy możliwe jest leczenie syndromu DDA?

Osoby DDA często mają problem z zaufaniem, okazywaniem uczuć, a przede wszystkim mówieniem o swoich problemach. To znacząco utrudnia życie i nie pozwala odczuwać szczęścia, dlatego nierzadko dotykają ich stany depresyjne. W takiej sytuacji jedną z lepszych decyzji, jaką mogą podjąć, jest udział w terapii psychologicznej. Sesje powinna prowadzić osoba doświadczona w terapii osób DDA, np. z Prywatnego Ośrodka Psychoterapii i Terapii Uzależnień Attente nieopodal Krakowa.

Zaawansowany syndrom DDA i związany z nim brak szczęścia czy poczucie odosobnienia mogą prowadzić do szukania ucieczki od swoich problemów, co może być powiązane z pojawieniem się uzależnień. W takiej sytuacji oprócz pomocy psychologicznej niezbędna okazuje się terapia odwykowa. Zdarza się również tak, że osoby z DDA przez swoje doświadczenia z dzieciństwa, uznają substancje psychoaktywne jako jedyne słuszne rozwiązanie.