Sposoby na potliwość stóp

Potliwość stóp to problem, z którym zmaga się wielu ludzi. Szczególnie powszechne staje się latem, kiedy nasze gruczoły potowe wydzielają większą ilość potu niż podczas pozostałych pór roku. I choć podłoże tej przypadłości jest często genetyczne, istnieje wiele sposobów, które pomagają ją zwalczyć. Przeczytaj nasz artykuł, aby dowiedzieć się więcej!

Jakie są przyczyny nadmiernej potliwości stóp?

Jak już wspomnieliśmy, potliwość stóp może po prostu leżeć w naszych genach — i w takim przypadku niewiele da się z tym zrobić. Niemniej jednak w części przypadków są to zbyt ciepłe ubrania, wysoka temperatura, gorączka, promienie słoneczne, a także choroby takie jak cukrzyca, otyłość czy choroby metaboliczne. Zwiększona potliwość może być również efektem ubocznym niektórych leków, na przykład na depresję. Czasami pocenie się jest spowodowane niedoborem magnezu w ludzkim ciele i odwrotnie — nadmierne pocenie może również skutkować niedoborem magnezu. Jeśli tylko zauważymy, że pocimy się więcej niż zazwyczaj, powinniśmy udać się do sprawdzonego gabinetu podologicznego, na przykład Medic4Foot w Łodzi. Jest to zdecydowanie bezpieczniejsze rozwiązanie niż branie suplementów na własną rękę. 

Jakie są sposoby na potliwość stóp?

Oprócz szukania źródła problemu warto także w tym samym minimalizować jego skutki. Jeśli chodzi o pielęgnacje: szczególną uwagę dobrze zwrócić na usuwanie martwego naskórka, na przykład za pomocą pilników manualnych czy elektrycznych. Oprócz tego powinniśmy nosić skarpetki i rajstopy wykonane z naturalnych materiałów, takich jak bawełna lub wiskoza. Istnieją także skarpety zdrowotne, które mają właściwości antygrzybiczne i antybakteryjne. Nieprzyjemny zapach skóry natomiast niwelują skarpety z włóknem węglowym.

Pozostają także sposoby medyczne, czyli specjalne preparaty i dezodoranty. Powinny zawierać takie składniki jak alantoina, chlorek glinu i kompleks srebra. Dobrym pomysłem jest również wykorzystanie talku, który niweluje nieprzyjemny zapach. Co zaś tyczy się domowych sposobów: dużą różnice mogą zrobić specjalne kąpiele, do których dodamy napar ze skrzypu polnego i szałwii. W takiej wodzie moczymy wody przez kilka minut. Skrzyp polny i szałwia można także pić, co może pomóc z problemem “od środka”.