Wonder trening EMS - elektrostymulacja. Na czym to polega?

Elektrostymulacja zdobywa w Polsce coraz większą popularność. Choć znana jest w sporcie i fizjoterapii od ponad 50 lat, w branży fitness jest stosunkową nowością i szybko zyskała wciąż rosnącą popularność. Nowoczesne urządzenia do elektrostymulacji, w tym urządzenie Wonder, pozwalają na uzyskanie szybkich i rewelacyjnych rezultatów w pracy nad ciałem. Na czym polega Wonder trening EMS i jakie są jego zalety?

Czym jest Wonder EMS?

Wonder trening EMS wykorzystywany jest przy użyciu stymulatora Wonder, będącego najmocniejszym stymulatorem mięśni na świecie. Wykorzystuje intensywną metodę elektrostymulacji mięśni oraz nowoczesną technologię mikroelektroniki. Zatem innowacyjność zabiegu Wonder polega na tym, że łączy on w sobie rozwój mięśni i eliminację komórek tłuszczowych. Pozwala na uzyskanie szybkim sposobem efektywnej rozbudowy mięśni i ich wyrzeźbienia, wysmuklenie sylwetki czy pozbycie się cellulitu. Jedna sesja treningu EMS z Wonder trwa 25 min, nie wymaga wysiłku fizycznego i daje efekty odpowiadające intensywnemu, kilkugodzinnemu treningowi siłowemu. Mięśnie są aktywowane, rosną szybko, ale w sposób naturalny, a także wspomagane jest efektywne spalanie tkanki tłuszczowej w obszarze zabiegowym. Ponadto Wonder trening EMS umożliwia precyzyjne regulowanie parametrów impulsu w szerokim zakresie, takich jak częstotliwość, intensywność, głębokość, wrażenia, czas skurczu i czas relaksacji. Dzięki temu działanie stymulatora Wonder można dostosować w zależności od specjalizacji: estetycznej, rehabilitacyjnej czy sportowej.

Jak wygląda Wonder trening EMS?

Przed rozpoczęciem zabiegu należy założyć zestaw bielizny ElectrowearTM. Wbudowane elektrody odpowiadają za przewodność impulsów elektrycznych i ich szybkie przenikanie do tkanek, zmuszając mięśnie do wykonania określonej pracy. Zestaw jest ściśle dopasowany i komfortowy. Następnie specjalista reguluje parametry stymulatora, dopasowując je do oczekiwań i potrzeb klienta, a także kontroluje jego pracę dzięki innowacyjnym rozwiązaniom informatycznym. Podczas treningu trwającego 25 min Wonder działa na 4 ważne grupy mięśni oraz pośrednio na ponad 12 mięśni jednocześnie, z których każda wykonuje intensywną pracę – nawet do 36 000 skurczów. Klient w tym czasie wykonuje spokojne i nieobciążające stawów ani kręgosłupa ćwiczenia.

Zabieg jest niezwykle skuteczny, całkowicie bezbolesny i nieinwazyjny. Jednak aby był także całkowicie bezpieczny, musi być przeprowadzany pod nadzorem specjalisty, który będzie na bieżąco monitorował czas trwania i intensywność treningu oraz stan klienta. Częstotliwość i intensywność treningu EMS zależy od planu treningowego, który przygotowywany jest indywidualnie dla każdej osoby pracującej nad sylwetką w specjalnie przystosowanym gabinecie. Aby efekty były zauważalne i satysfakcjonujące, rekomendujemy wykonanie przynajmniej czterech lub pięciu sesji – informuje założycielka gabinetu medycyny estetycznej Dobosz Clinic.

Dla kogo rekomendowany jest Wonder trening EMS?

Wonder trening EMS, doskonałe są dla osób, które w krótkim czasie chcą zbudować mięśnie. Jest doskonały zarówno dla osób, które dopiero rozpoczynają aktywność fizyczną, jak i tych, które ćwiczą regularnie. Zabieg może wzmocnić mięśnie i jednocześnie spalić zbędną tkankę tłuszczową lub stanowić uzupełnienie dotychczasowej aktywności i pomóc w rozbudowaniu poszczególnych partii mięśni. Wonder trening EMS nadaje się także dla osób z przebytymi kontuzjami, ponieważ wzmacnia wcześniej osłabione partie, nie obciążając przy tym stawów i kręgosłupa, a także poprawia ruchy i eliminuje ból. Zabieg Wonder polecany jest również sportowcom, dla których bycie w doskonałej formie jest szczególnie istotne – umożliwia poprawę wydajności i wzrost siły mięśni. Ponadto Wonder znacząco wpływa na poprawę kondycji skóry. Taki trening jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów budowy ciała i ma bardzo niski próg wyjściowy – sprawdzi się w przypadku osób o słabszej kondycji, jak i tych po 50. roku życia.

Jakie są efekty treningów EMS z Wonder?

Treningi EMS z Wonder, pozwalają na wykorzystanie pełni potencjału klienta. Jako jedna z najbardziej unikalnych metod rzeźbienia sylwetki, dzięki efektowi podejścia terapeutycznego skutecznie spala podskórną warstwę tłuszczu i rozbudowuje mięśnie, angażując do pracy wszystkie kluczowe partie mięśni jednocześnie. Efekty zabiegu, na które składają się utrata obwodu, wzrost siły, rozbudowa mięśni i poprawa wyglądu skóry są mierzalne i trwałe. W zależności od stanu fizycznego i zachowań żywieniowych klienta będą widoczne w ciągu około sześciu tygodni. Aby uzyskać idealne dla większości osób rezultaty, wystarczą dwa zabiegi tygodniowo. Wówczas już po piątym treningu uzyskuje się znaczne wysmuklenie figury, rozwój mięśni, poprawę kondycji skóry oraz zniwelowanie cellulitu. Zdecydowana większość klientów, którzy zdecydowali się na Wonder trening EMS, zaobserwowało już po piątym zabiegu m.in. 8-10 cm mniej w okolicach brzucha czy 2-3 cm mniej w okolicach ud.