Jak dobrać odpowiedni materac dla siebie? 

Wybór materaca to czynność, której z pewnością nie powinniśmy wykonywać pobieżnie. Podjęcie odpowiedniej decyzji może wpłynąć na nasz codzienny komfort i samopoczucie. Zwłaszcza, jeżeli borykamy się z dolegliwościami i bólami kręgosłupa czy alergią. Dobry materac może wpłynąć na jakość snu, która z kolei jest nam niezbędna do prawidłowego funkcjonowania. Jak dopasować go do własnych potrzeb? Odpowiadamy w artykule.

Dlaczego wybór materaca jest tak istotny? 

Jeżeli stoimy przed wyborem materaca, to powinniśmy zdecydowanie poświęcić temu nieco dłuższą chwilę i zapoznać się z kilkoma modelami, by wybrać ten odpowiedni. W przeciwieństwie do mebli, decyzja ta nie powinna być kierowana głownie ceną czy estetyką. Powinniśmy pamiętać, że materac jest poniekąd inwestycją w nasze zdrowie i samopoczucie. Jeżeli cierpimy na schorzenia kręgosłupa, wówczas najlepiej zasięgnąć porady fizjoterapeuty, który rodzaj będzie dla nas odpowiedni.

Wiele osób kieruje się zasadą „im materac twardszy tym lepszy”. Nie jest to prawda. Zbyt twarde podłoże podczas snu, przyczyni się do ucisku naczyń krwionośni i napięcia mięśni, a to może skutkować problemami z krążeniem. Za miękkie natomiast, może źle wpływać na kręgosłup i powodować jego bóle. Jaki zatem wybrać? Należycie dopasowany materac, powinien być przede wszystkim dobrym  podparciem dla kręgosłupa i zapewniać nam komfort. Szukając zatem odpowiedniej firmy, zwróćmy uwagę na wysoką jakość oferowanych produktów oraz doświadczenie, do tego rodzaju przedsiębiorstw należy np. FAT Design.

Jaki rodzaj materaca wybrać? 

Jedną z ciekawszym propozycji są materace piankowe o właściwościach termoelastycznych. Oznacza to, że dopasowują swoją twardość pod wpływem temperatury ciała osoby na nich leżącej. Wpływa to korzystnie na krążenie oraz bólowe dolegliwości kręgosłupa. Podwyższa także komfort snu.  

Innym cenionym rodzajem są materace lateksowe. Niezwykle dobra cyrkulacja powietrza oraz wchłanianie wilgoci, charakterystyczna zwłaszcza dla materacy z lateksu Talalay, to świetne rozwiązanie dla alergików. Zapobiegają gromadzeniu się drobnoustrojów, a także pozwalają na lepszą regenerację ciała. Są polecane także dla osób uprawiających sport.

Kolejnym typem są materace kieszonkowe. Posiadają udoskonalone i wysokiej jakości cienkie sprężyny, które pracują aktywnie podczas ruchu ciała. Dzięki właściwościom amortyzacji są niezwykle ciche i polecane zwłaszcza osobom wrażliwym na dźwięki. Stanowią także odpowiednie podparcie dla kręgosłupa i dopasowują się do wagi i kształtu ciała.