Kiedy warto zbadać poziom glukozy we krwi?

Coraz więcej osób zmaga się z problemami zdrowotnymi związanymi z nieprawidłowym poziomem glukozy we krwi. Cukrzyca, insulinooporność czy hipoglikemia to tylko niektóre z chorób, które mogą wynikać z zaburzeń gospodarki węglowodanowej. Regularne badanie poziomu glukozy we krwi jest kluczowe dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. Przedstawiamy sytuacje, w których warto wykonać badanie glikemii oraz jakie są normy stężenia cukru we krwi.

Czynniki ryzyka i objawy zaburzeń glikemii

Pierwszym krokiem w kierunku odpowiedniej kontroli poziomu glukozy we krwi jest świadomość czynników ryzyka oraz objawów zaburzeń glikemii. Czynniki ryzyka obejmują m.in. otyłość, siedzący tryb życia, genetyczne predyspozycje czy obecność innych chorób przewlekłych. Objawy zaburzeń glikemii mogą być różnorodne, jednak najczęściej występujące to uczucie osłabienia, częste oddawanie moczu, nadmierne pragnienie, uczucie głodu oraz problemy ze wzrokiem.

Warto wykonać badanie poziomu glukozy we krwi, gdy zaobserwujemy u siebie powyższe objawy lub gdy mamy świadomość występowania czynników ryzyka. W przypadku osób z rodziny, w której występuje cukrzyca, badanie glikemii powinno być wykonywane regularnie, nawet jeśli nie występują żadne objawy. Badanie to można wykonać w takich miejscach jak np. przychodnia specjalistyczna MEDAN.

Badanie glikemii – jakie są normy i jak się do niego przygotować?

Aby uzyskać wiarygodne wyniki badania glikemii, należy odpowiednio się do niego przygotować. Na 8 godzin przed badaniem należy nie spożywać posiłków ani napojów innych niż woda. Warto również unikać intensywnego wysiłku fizycznego oraz stresu przed badaniem. Normy stężenia glukozy we krwi różnią się w zależności od wieku i płci pacjenta. Dla osób dorosłych na czczo norma wynosi od 70 do 99 mg/dl (3,9 - 5,5 mmol/l), natomiast dla dzieci norma wynosi od 60 do 100 mg/dl (3,3 - 5,6 mmol/l). Po spożyciu posiłku wartość ta może wzrosnąć do 140 mg/dl (7,8 mmol/l) u osób dorosłych i do 200 mg/dl (11,0 mmol/l) u dzieci.

Kontrola glikemii – klucz do utrzymania zdrowia

Regularne badanie poziomu glukozy we krwi jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i zapobiegania poważnym konsekwencjom zdrowotnym. W przypadku wykrycia nieprawidłowego poziomu glukozy należy skonsultować się z lekarzem, który dobierze odpowiednie leczenie oraz zaleci zmiany w stylu życia. Kontrola glikemii pozwala na wczesne wykrycie zaburzeń gospodarki węglowodanowej, co daje możliwość szybkiego podjęcia działań terapeutycznych i profilaktycznych.